L'essentiel :
- Secteur : Massif des Écrins , La grave
- Durée : Deux jours
- Niveau : Confirmé
- Nuitée : Refuge de l'Aigle
- Rendez-vous : Villard d'arène
Présentation
Sommet de prestige, on cotoie la Meije (3982m) et son Doigt de Dieu (3973m), le tout dans un cadre de haute montagne. Niveau de cramponnage requis pour faire l'ascension de cette superbe Arête, plutôt neigeuse avec quelques passages de mixte.
Programme :
1er Jour : Montée au refuge de l'Aigle (3450m), une bonne journée de marche qui se termine avec l'arrivée sur le Glacier du Tabuchet par la traversée de la Vire Amieux. Compter 5 à 6 heures pour atteindre le refuge.
2ème Jour : Départ sur le magnifique Glacier de l'Homme, ensuite enchainement de pentes de neiges, passages rocheux, passages d'arêtes...
Spectacle toujours grandiose au sommet sur la Barre des Ecrins, la Grande Ruine, la vallée du Vénéon...
Lieu : Le Pied du Col (1662m), la Grave, les Ecrins..
Difficulté : une bonne technique de cramponnage requise pour progresser sur cet itinéraire.
Matériel :
Matériel Technique
Sac à dos de 25 / 30 Litres maxi
Deux bâtons de marche télescopiques avec rondelles
Guêtres
Chaussures de haute montagne à semelles rigides permettant de mettre des crampons
Baudriers, casques, piolets, crampons avec anti-bottes.
Vêtements
Haut du corps :
Bonnet et foulard ou buff
Sous-vêtements en fibres modernes, manches longues et manches courtes
Veste polaire ou veste duvet épais pour le fond du sac
Veste polaire ou duvet plus légère
Veste type Gore Tex (l’anorak de ski n’est pas adapté)
Bas du corps :
Collant en fibre moderne
Pantalon type Gore Tex
Chaussettes chaudes
Accessoires indispensables
Lunettes de glacier catégorie 4
Masque de ski (Facultatif sauf pour le Mont Blanc)
Casquette
Lampe frontale et piles
2 paires de gants : une paire légère et une paire chaude type gants de ski ou moufles
Un drap de couchage pour les refuges (pas besoin de sac de couchage)
Crème solaire indice 50+ et écran labial très haute protection
Thermos (0.5 L minimum) + gourde de 1L et barres énergétiques ou fruits secs
Petite pharmacie personnelle (antidouleurs, secondes peaux, bouchons d’oreilles...)
Canyoning